ダイエットを始める前に大切なこと(8) – 大阪日日新聞

ダイエットを始める前に大切なこと(8)
大阪日日新聞
さて、前回はしょうゆとみそのことについて書きましたが、今回は調味料の基本中の基本、塩と砂糖について書きたいと思います。皆さまは今、どんなものをお使いですか? 簡単に言うと、精製されていない天然のものをおすすめしたいです。 いわゆる天然の塩には、海水から作 …

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