【さつまいもLOVE】揚げないからヘルシー! 速攻つくれる大学芋 – ZAKZAK

【さつまいもLOVE】揚げないからヘルシー! 速攻つくれる大学芋
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そこで今回は、揚げずにササッと作れる、ヘルシー大学芋の作り方をご紹介します。 大学芋に使用するさつまいもだからといって、必ずしも油で揚げなければならないということはありません。著書「朝さつまいもダイエット」でもご紹介していますが、焼きいもだってフライパンひとつで …

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